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여러분은 어떤 겨울 간식을 제일 좋아하나요? 겨울에는 붕어빵부터 호떡, 어묵, 고구마, 호빵 등 속을 든든하고 따듯하게 채워주는 간식들이 인기 만점이죠! 그런데 이 맛있는 겨울 간식들, 과연 몇 칼로리일까요? 붕어빵은 1개(50g)에 약 120kcal로, 3개만 먹어도 밥 한 공기 칼로리보다 높은 정도랍니다! 당 함량도 높아서 다이어트를 하고 있다면 먹지 않는 게 좋아요. 호떡은 1개(75g)에 약 230kcal 이상을 자랑하는 엄청난 고열량 식품이에요! 기름에 지지는 조리 과정 때문에 지방 함량도 높답니다. 어묵 1개(60g)는 약 100kcal로 다른 겨울 간식보단 칼로리가 낮지만, 지방과 나트륨 함량이 높아 주의해야 하는데요. 특히 국물을 같이 먹는다면 나트륨을 과하게 섭취할 수 있어요! 군고구마는..
너무나도 추운 요즘! 그래도 겨울을 버틸 수 있도록 해주는 요소들로 다양한 간식거리들이 있는데요. 붕어빵을 비롯해서 호빵, 군고구마, 호떡 등은 겨울철 먹으면 유난히 맛있게 느껴지죠. 따라서 오늘은 재미로 보는 겨울철 간식 심리테스트를 소개해드릴게요! 시작하기 전 겨울철 간식의 대표 3인방이라고 할 수 있는 붕어빵, 어묵, 호떡 이 세 종류의 간식 중에서 본인이 가장 좋아하는 간식을 골라주세요! 붕어빵을 고르신 분들은 우선 결단력과 추진력을 갖고 있는 사람이라고 합니다. 또한 완벽주의 성향을 갖고 있을뿐더러 리더십을 겸비하여 리더의 자질을 가지고 있다고 해요. 추가적으로 붕어빵은 겨울 간식의 대명사인만큼 붕어빵을 제일 좋아한다는 것은 타인의 공감과 인정을 중요시 여긴다고도 한다는 점! 따뜻한 국물과 함께..
