2022.05.10

유익한 정보/튼튼한 건강

'자주 까먹는다', '관리가 잘 안돼서 우왕좌왕한다', '집중이 안 된다' 평소에 이런 고민을 자주 하시는 분이라면, '혹시 내가 성인 ADHD가 아닐까?'라는 의심을 해볼 필요가 있습니다. ADHD는 어린 아이뿐만 아니라 성인에서도 충분히 나타날 수 있어요. 그런 의미에서 성인 ADHD의 증상과 자가진단 리스트를 알려드릴게요! 성인 ADHD란 어렸을 때 나타난 ADHD 증상을 발견하지 못해 성인이 되어서도 나타나는 ADHD를 말합니다. 낮은 집중력과 충동성을 특징으로 하는 비교적 흔한 신경 발달 질환인데요. 주로 소아나 청소년에게 많이 발병하지만, 연구 결과에서는 성인의 4.4% 정도가 질환을 겪고 있다고 합니다. 성인 ADHD의 원인 중 심리적인 요인을 예방하기 위해 평소 스트레스 관리를 해주시는 것..