2023.01.30

유익한 정보/쏠쏠한 꿀팁

새로운 한 해를 맞이하며 여러분은 어떤 다짐을 했나요? 매년 새해가 되면 운동이나 학습 등 어떤 목표를 성취하고자 계획을 세우는 분들이 많은데요. 그렇지만 자칫 작심삼일이 되기도 합니다. 1월이 끝나가는 지금, 나의 2023 새해 계획은 과연 얼마나 잘 진행되고 있는지 한번 체크해 보세요! 새해 계획 점검 체크리스트 ① 나는 지난주에 새해 계획을 3일 이상 실천했다. ② 나는 지금 새해 계획의 진척도가 몇 퍼센트인지 알고 있다. ③ 나는 새해 계획을 실천하기 위해 돈이나 시간을 투자하고 있다. ④ 나는 매일 새해 계획에 대해 생각하고 있다. ※ ‘예‘라고 응답한 항목이 많을수록 새해 계획 실천 성공률은 UP! 새해 계획 성공 꿀팁 ①새해 계획 실천 기록하기 매일매일 새해 계획을 실천한 내용을 구체적으로 ..