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현대해상은 지난 28일 서울 상암동 월드컵공원에서 몸과 마음이 모두 건강한 청소년 육성을 위한 사회공헌 프로그램인 ‘소녀, 달리다 - 달리기 축제’ 행사를 개최했습니다. ‘소녀, 달리다’는 학업으로 인해 줄어드는 청소년들의 운동량을 개선하고 운동하는 습관을 기르는데 보탬이 되고자 현대해상이 2013년부터 시행해온 프로그램으로, 현재까지 서울 및 수도권 229개 초등학교에서 3~6학년 여학생 8,800여명이 참여했습니다. ‘소녀, 달리다’는 0교시 또는 방과후 수업을 활용하여 한 학기 동안 진행되는 과정으로, 달리기와 인성교육을 접목 시킨 ‘달리기 수업’과, 학생들이 스스로 증가된 체력을 확인하고 성취감과 자신감을 얻을 수 있도록 기획 된 ‘달리기 축제’로 구성되어 있습니다. 7회째를 맞이한 이 날 축제에..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 지난 10월 22일 토요일, 상암동 월드컵공원에서 우리회사의 사회공헌 프로그램인 ‘소녀, 달리다’의 달리기 축제가 시행되었습니다. ‘소녀, 달리다’의 꽃! 달리기 축제 현장을 소개합니다. 소녀들의 운동 습관을 길러주는 ‘소녀, 달리다’ ‘소녀, 달리다’는 학업으로 인해 줄어드는 청소년들의 운동하는 습관을 기르는데 보탬이 되고자 현대해상이 2013년부터 시행해온 사회공헌 프로그램으로 올 해까지 총 180여개의 학교에서 6,700여명의 학생들이 참여했습니다. ‘소녀, 달리다’ 프로그램은 0교시 또는 방과 후 수업을 활용해 한 학기 동안 진행이 되는데요, 달리기와 인성교육을 접목시킨 ‘달리기 수업’과 학기 말에 학생들이 스스로 증가된 체력을 확인하고 성취감과..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 야외활동을 즐기기 좋은 요즘! 여러분은 어떤 운동을 하고 계신가요? 최근에는 특별한 장비나 준비물 없이 즐길 수 있으면서 운동 효과도 좋은 마라톤을 즐기는 분들도 많이 늘어난 것 같습니다. 오늘은 하이현이 마라톤의 효과와 주의사항에 대해 알려드리도록 하겠습니다! 마라톤의 효과 마라톤은 기본적으로 심폐기능 향상에 효과적인 운동입니다. 달리기 운동 시 호흡이 거칠어지면서 폐에 보다 많은 산소를 공급하기 위해 심장에서 신체로 보내지는 혈액의 흐름이 빨리지기 때문인데요. 뿐만 아니라 백혈구의 수를 증가시켜 신진대사를 개선하기 때문에 각종 성인병 예방에도 좋은 효과가 있습니다. 이 외에도 많은 분들이 알고 계시듯 다이어트나 근육 퇴화억제에도 많은 도움이 되고 있..
안녕하세요! 현대해상 블로그 지기 하이현입니다.^^ 지난 6월 11일 토요일, 상암동 월드컵공원에서 현대해상의 사회공헌 프로그램인 ‘소녀,달리다’ 의 달리기 축제가 진행되었습니다. '소녀,달리다'는 학생들의 신체를 건강하게 하고, 인성과 사회성을 길러 올바르게 성장할 수 있도록 도와주기위한 활동들을 하고 있는데요. ‘소녀,달리다’의 꽃! 달리기 축제 현장을 소개합니다. 엄마 아빠와 함께하는 달리기 축제 어느새 4년차에 접어는 ‘소녀, 달리다’는 현대해상의 대표적인 사회공헌 프로그램으로 초등학교 3~6학년 여학생들을 대상으로 달리기를 접목시킨 인성교육을 제공하는 프로그램입니다. 이날 있었던 ‘달리기 축제’는 매 학기 마지막 수업 즈음에 진행되는 프로그램으로, 마라톤의 10분의 1에 해당하는 4.2195km..
