2022.12.22

유익한 정보/튼튼한 건강

선뜻 야외에서 활동하기도 두려울 만큼 추운 요즘! 몸도 자연스럽게 위축되고 움직임도 둔해지게 되는데요. 설상가상으로 도로 곳곳은 얼어있어서 순간 방심하게 되면 낙상사고로 타박상과 골절까지 이어지게 됩니다. 겨울철은 다른 계절보다 낙상사고의 발생률도 굉장히 높은데요, 여기서 주의하실 점은 노년층분들 뿐만 아니라 전 연령층에게 발생된다는 점. 따라서 오늘은 건강한 겨울나기를 위해 골절의 종류와 예방법, 그리고 대처 방법에 대해서 소개해드릴게요! 겨울철 미끄러짐 사고로 가장 많이 다치게 되는 부위는 엉덩이 쪽 고관절입니다. 대부분의 경우 빙판길에서 한쪽 엉덩이 방향으로 넘어지는데요. 이때 한쪽의 대퇴골과 고관절 부위에 충격이 가해지게 됩니다. 고관절 골절의 경우 나이가 있으신 분들에게는 쉽게 손상이 갈 수 있..

2021.12.31

유익한 정보/안전한 운전

눈이 내리고 도로가 얼어 운전자들을 긴장하게 만드는 겨울! 매년 겨울 교통사고가 빈번하게 발생하여 치사율이 가장 높은데요. 모두의 안전을 위해 겨울철 안전운전 요령에 대해 알려드리겠습니다! 01. 겨울 차량 관리법 ① 타이어의 마모가 심할 경우 가급적 스노우 타이어를 장착해 주세요. ② 눈을 녹이기 위해 사용된 염화나트륨이 차체에 스며들 수 있어, 세차가 필요합니다. ③ 시야 확보에 어려움을 겪을 수 있으므로 와이퍼와 워셔액을 점검해야 합니다. ④ 예상치 못한 상황에서 활용할 수 있도록 겨울철 비상용품을 준비하는 것이 좋습니다. ⑤ 자동차 시트를 평소보다 넓고 멀리 볼 수 있도록 조정해야 합니다. ⑥ 엔진 부동액 및 배터리 등의 이상 유무를 사전에 점검하여 사고를 예방할 수 있습니다. ⑦ 헤드라이트, 사..